Le Montpellier Club Handisport (MCH) est dédié à offrir des opportunités aux personnes en situation de handicap physique de pratiquer des activités sportives, notamment la Boccia, que ce soit pour le loisir ou la compétition.
Qu’est-ce que la Boccia ?
La Boccia est un sport paralympique fascinant qui exige une grande précision, de la concentration et des compétences stratégiques et tactiques. Originaire des jeux gréco-romains, la Boccia est devenue un sport paralympique en 1984, ouvert aux athlètes des classes BC ayant des handicaps moteurs sévères. Sa fédération internationale, la BISFED (Boccia International Sport Federation), régit les compétitions mondiales.
Objectif du jeu
Le but ultime de la Boccia est de cumuler le plus grand nombre de points en plaçant ses balles le plus près possible du « jack » (une balle blanche ou colorée) à chaque manche.
Stratégie et précision
La précision est cruciale, mais la stratégie l’est tout autant. Les joueurs peuvent :
- Tenter de bloquer les balles adverses.
- Déplacer le jack pour favoriser leurs propres balles.
- Retirer les balles adverses proches du jack.
La Boccia offre ainsi une opportunité compétitive de haut niveau aux athlètes avec des handicaps moteurs sévères, leur permettant de s’engager dans un sport qui combine habileté physique et agilité mentale.
Les valeurs sportives du MCH
La Boccia, telle que promue par le MCH, incarne des valeurs sportives profondes et est accessible à tous.
Accessibilité et plaisir
Toute personne, qu’elle soit jeune, adulte ou senior, ayant un handicap physique peut pratiquer la Boccia en loisir ou en compétition. C’est une activité :
- Pratique : Facile à mettre en place.
- 100% sécurisée : Grâce à ses balles en cuir.
- Ludique : On peut jouer partout pour la découverte et le plaisir.
La compétition
Pour les compétiteurs, le jeu se déroule en salle, sur une surface lisse et avec un terrain officiel, offrant un cadre structuré pour les défis sportifs.
Bénéfices rééducatifs et éducatifs
La Boccia est également un excellent support rééducatif et éducatif. Elle permet de progresser sur de nombreux aspects :
Aspects physiques et mentaux
- Proprioception
- Coordination
- Maintien du tronc
- Gestion des mouvements
- Renforcement musculaire
- Force
- Souplesse
- Agilité
- Adresse
- Analyse de l’action
- Prise de décision
- Concentration
Développement personnel
La pratique de la Boccia favorise grandement :
- L’estime de soi
- Le dépassement de soi
- La maîtrise de soi et de ses émotions
- La confiance en soi
Éducation à la citoyenneté
La Boccia est un outil d’éducation à la citoyenneté idéal, car on y apprend des valeurs essentielles telles que :
- Le respect
- Le fair-play
- L’entraide
- La solidarité
- Le goût de l’effort
- L’autonomie
- La responsabilité
Horaires et lieu de pratique
Le Montpellier Club Handisport propose plusieurs créneaux pour la pratique de la Boccia :
Créneaux d’Entraînement
- Mardi : 16h30
- Jeudi : 16h00
Créneau Compétition
- Vendredi : 16h00 (créneau spécifiquement dédié à la préparation des compétitions)
Lieu de l’activité
Toutes les activités se déroulent au gymnase du centre Propara.
Nous espérons que cette présentation vous donnera un aperçu complet du Montpellier Club Handisport et de la Boccia. N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations !